Trị viêm họng với những bài thuốc dân gian đơn giản!

Tình trạng viêm họng ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như cuộc sống của người bệnh. Ngoài việc sử dụng thuốc Tây thì trị viêm họng với những bài thuốc dân gian cũng là bí quyết mà nhiều người áp dụng. Dưới đây là một số gợi ý mà bạn nên tham khảo.

Hướng dẫn cách trị viêm họng đơn giản

Nước chanh mật ong

Đây là một trong những loại nước vô cùng quen thuộc đối với nhiều gia đình. Đồng thời, chúng cũng chính là bí quyết chữa viêm họng, ho cho nhiều người. Chanh và mật ong đều có chứa chất kháng viêm giúp tình trạng viêm họng trở nên tốt hơn và được cải thiện đáng kể. Bên cạnh tác dụng chữa viêm họng thì nước chanh mật ong còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải độc và tốt cho nhiều hệ cơ quan. Vì thế, bạn nên tham khảo và thưởng thức chúng nhé.

Nước chanh và mật ong giúp trị viêm họng khá tốt
Nước chanh và mật ong giúp trị viêm họng khá tốt

Trà gừng

Gừng với hàng loạt tác dụng cho sức khỏe nên được sử dụng phổ biến hiện nay. Đây cũng là một trong những bí quyết trị viêm họng mà nhất định bạn đừng bỏ qua. Sử dụng trà gừng giúp cải thiện tình trạng đau và nóng rát, khó chịu ở vòm họng do bệnh viêm họng mãn tính gây nên. Thường xuyên uống trà gừng còn giúp làm loãng đờm, sạch cổ họng. Đồng thời, chúng có tác dụng làm giảm ho và đau tức ở ngực. Nếu đang bị viêm họng thì bạn nên thưởng thức những ly trà gừng ấm sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy.

Trà gừng giúp giảm triệu chứng của viêm họng
Trà gừng giúp giảm triệu chứng của viêm họng

Hoa kinh giới

Có thể bạn chưa biết nhưng trong thành phần của hoa kinh giới có chứa nhiều tinh dầu. Vì vậy, chúng có tác dụng chống co thắt và chống nhiễm khuẩn. Sử dụng hoa kinh giới giúp long đờm, thông họng, lợi phế. Với những người viêm họng thì chúng cải thiện triệu chứng ở cổ họng khá tốt. Bạn nên sắc nước hoa kinh giới rồi uống 2 lần/ngày và trước bữa ăn khoảng 15 phút là tốt nhất. Hãy áp dụng ngay cách trên để thấy hiệu quả rõ rệt.

Rễ thục quỳ

Là một vị thuốc trong Đông y, rễ thục quỳ được biết đến với tính hàn và vị ngọt. Chúng có tác dụng tiêu viêm, giải độc, chỉ lỵ lợi niệu, thu liễm và thanh nhiệt. Bên cạnh đó, loại rễ trên còn giảm đau, giảm triệu chứng do viêm họng gây ra khá hiệu quả. Hơn thế, các hoạt chất chứa trong rễ thục quỳ cũng có tác dụng làm loãng đờm và giúp giảm ho rất tốt. Chính vì thế, sử dụng rễ thục quỳ để hãm lấy nước uống rất tốt cho người bị viêm họng. Tốt nhất bạn nên uống 3-5 ly mỗi ngày để sớm cải thiện triệu chứng bệnh.

Trị viêm họng đơn giản với rễ thục quỳ
Trị viêm họng đơn giản với rễ thục quỳ

Lá bạc hà

Không chỉ có hương vị hấp dẫn mà bạc hà còn mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe. Trong đó, chúng giúp trị viêm họng khá tốt và được nhiều người áp dụng. Nếu đang bị viêm họng thì bạn chỉ cần dùng  vài lá bạc hà đem rửa sạch rồi nhai dập, ngậm nuốt nước từ từ vài lần trong ngày. Cách này giúp trị viêm họng hữu hiệu mà nhiều người không ngờ tới.

Nước ép củ cải

Củ cài vốn là thực phẩm quen thuộc dùng để chế biến nhiều món ăn. Bên cạnh đó, nước ép của chúng rất tốt cho người đang bị viêm họng mà không phải ai cũng biết. Theo đó, bạn dùng củ cải tươi đem rửa sạch, ép lấy nước. Sau đó, hãy pha loãng nước ép củ cải với nước theo tỉ lệ 1:1 để làm nước súc ngậm họng hằng ngày. Phương pháp đơn giản này có tác dụng giảm đau, khàn tiếng do viêm họng gây ra và cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Uống nước ép củ cải giúp giảm viêm họng khá tốt
Uống nước ép củ cải giúp giảm viêm họng khá tốt

Lá húng chanh

Sử dụng lá húng chanh giúp trị viêm họng tốt. Đây cũng là phương pháp đang được nhiều người áp dụng hiện nay. Với cách này thì bạn chỉ cần dùng khoảng 3 lá húng chanh, sơn đậu căn 3 miếng, nhai nuốt nước bỏ bã, ngày 5 – 6 lần. Thử áp dụng ngay nhé!

Bên cạnh những cách trên thì bạn cũng nên chú ý kết hợp điều trị với thuốc tây theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đồng thời, uống nhiều nước, sinh hoạt khoa học và dành thời gian nghỉ ngơi. Đồng thời, hạn chế đồ ăn cay nóng, rượu bia, chất kích thích,… và tạo ẩm cho không khí đề mau chóng khỏi bệnh. Phía trên là những gợi ý của chúng tôi về cách trị viêm họng với những bài thuốc dân gian. Hy vọng thông tin hữu ích dành cho nhiều người!

5 (100%) 1 vote

Được đăng bởi Bs.Hoàng Tuấn | 8:38 sáng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

.
.
.
.