Tác dụng của ngải cứu cho sức khỏe là gì, bạn đã biết chưa?

Là một trong những loại thảo dược tự nhiên được nhiều người sử dụng – ngải cứu thực chất có tác dụng gì? Nếu chưa biết đáp án thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây để biết hết những tác dụng của ngải cứu cho sức khỏe nhé.

Ngải cứu chứa thành phần gì?

Ngải cứu được sử dụng khá rộng rãi trong đời sống hàng ngày. Chúng là gia vị hấp dẫn cho nhiều món ăn. Đồng thời đây cũng là bài thuốc chữa bệnh được nhiều người áp dụng. Theo đó, ngải cứu là cây thân thảo, sống lâu năm, lá mọc so le, chẻ lông chim, phiến men theo cuống đến tận gốc. Chúng còn có tên gọi khác là thuốc cứu, ngải diệp, cỏ linh li,…

Ngải cứu có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe
Ngải cứu có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe

Trong thành phần của lá ngải cứu có chứa tinh dầu, các flavonoid, các acid amin như adenin, cholin,… nên có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Sử dụng ngải cứu đang là phương pháp chữa bệnh dân gian được nhiều người áp dụng.

Những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của ngải cứu

Với những thành phần trên thì ngải cứu có tác dụng cụ thể gì?

Chữa rối loạn kinh nguyệt và đau bụng kinh

Đây là một trong những công dụng nổi bật của ngải cứu. Nếu chẳng may bị đau bụng kinh hay rối loạn kinh nguyệt thì chị em chỉ cần lấy 6 – 12g ngải cứu hãm với nước sôi như trà rồi uống mỗi ngày 3 lần sẽ thấy tác dụng rõ rệt. Đây cũng chính là một trong những tác dụng điển hình của ngải cứu mà bạn nên biết.

Ngải cứu chữa rối loạn kinh nguyệt
Ngải cứu chữa rối loạn kinh nguyệt

Chữa suy nhược cơ thể

Với những người bị suy nhược cơ thể hay mới ốm dậy thì sử dụng ngải cứu là vô cùng hữu ích. Hãy dùng khoảng 250gram ngải cứu kết hợp với 10gram đinh quy, 20gram câu kỷ tử vầ hầm cùng 1 con gà ác hoặc gà ri (khoảng 150gram), 2 quả lê… cùng ½ lít nước, thêm các gia vị vừa ăn,…  Món ăn này giúp cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể và bồi bổ hiệu quả đấy.

Trị cảm cúm, ho, đau đầu

Ngải cứu có tính ấm nên mang đến công dụng tuyệt vời trong việc giải cảm. Với những người bị ho, đau đầu thì ngải cứu cũng chính là bài thuốc hữu hiệu. Sử dụng ngải cứu để đun nước xông hơi hay dùng chúng để chế biến nhiều món ăn chính là bí quyết giải cảm, trị cảm cúm cũng như giải tỏa tình trạng đau đầu khá tốt.

Cầm máu

Trong thành phần của ngải cứu có chứa chất kháng viêm. Vì vậy chúng có tác dụng kháng viêm cũng như cầm máu tuyệt vời. Nếu chẳng may bị đứt tay nhẹ thì bạn chỉ cần ra vườn hái vài lá ngải cứu, đem rửa sạch, giã nát rồi đắp lên vết đứt sẽ giúp cầm máu hiệu quả. Thử áp dụng khi cần thiết nhé!

Ngải cứu có nhiều tác dụng tuyệt vời
Ngải cứu có nhiều tác dụng tuyệt vời

Trị mụn nhọt

Bên cạnh khả năng cầm máu thì giã nát lá ngải cứu và đắp lên vết mụn cũng cải thiện tình trạng mụn nhọt khá tốt. Đây cũng chính là một trong những cách đang được nhiều người áp dụng hiện nay. Tuy nhiên, bạn cần chắc chắn đảm bảo vệ sinh và sử dụng ngải cứu thật sạch để tránh nhiễm trùng hay tác dụng ngược không mong muốn nhé.

An thai

Ngải cứu không những không kích thích với tử cung mà còn có tác dụng an thai tuyệt vời. Phụ nữ mang thai có thể dùng khoảng 16 gam lá ngải cứu, tía tô 16g với 600ml nước rồi đun cho đến khi còn khoảng 100ml nước uống. Sau đó uống khoảng 3 lần mỗi ngày sẽ giúp an thai và tránh đau bụng hay ra máu hiệu quả.

Sử dụng ngải cứu cũng khá đơn giản
Sử dụng ngải cứu cũng khá đơn giản

Bổ máu và tăng cường lưu thông khí huyết

Có thể bạn chưa biết nhưng việc cắt nhỏ ngải cứu đánh tan với một quả trứng và rán lên ăn với cơm mang đến hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe. Trong thành phần của món ăn chứa nhiều protein, andenin, cholin… sẽ giúp khi huyết lưu thông, tăng cường hệ miễn dịch. Ngải cứu bên cạnh những tác dụng kể trên thì còn giúp bổ máu và tăng cường lưu thông khí huyết. Vì thế, hãy thường xuyên sử dụng chúng nhé.

Có thể chế biến ngải cứu thành nhiều món ăn hấp dẫn
Có thể chế biến ngải cứu thành nhiều món ăn hấp dẫn

Phía trên là những bật mí tác dụng của ngải cứu cho sức khỏe. Hy vọng bài viết đã cung cấp những hữu ích dành cho nhiều người! Bên cạnh ngải cứu thì hiện nay sử dụng Đông trùng hạ thảo Centenial cũng được nhiều người lựa chọn. Đông trùng hạ thảo chứa hơn 17 loại axit amin, khoáng chất cùng nguyên tố vi lượng, vitamin, các hoạt chất quý hiếm mà điển hình là HAEE,… giúp ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, tốt cho sức khỏe cũng như sắc đẹp. Bạn có thể cân nhắc tham khảo và bổ sung Đông trùng hạ thảo vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình nhé.

5 (100%) 1 vote

Được đăng bởi Bs.Hoàng Tuấn | 3:59 sáng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

.
.
.
.